Klangmeditation  (in kleinen Gruppen)                                     individuelle Klangmassage    (Einzeln)

momentan donnerstags von 19-20 Uhr (8 - 10 Euro) in der Commende 7 in Waldbreitbach (im wunderschönen Dachgeschoss mit Holzboden, Fußbodenheizung und tollem Ausbilck)

Die Meditation mit Klangschalen eröffnet neue Wege zur inneren Ruhe. Sie macht sich die positive Wirkung der Musik und ihrer Schwingungen zunutze. Die Schwingungen der Klangschalen übertragen sich auf unseren Körper und bringen ihn so in Einklang. Die Klänge ermöglichen eine positive Wirkung auf das vegetative Nervensystem und dienen damit besonders dem Stressabbau. Ideal auch für Einsteiger, um inneren Frieden und mehr Konzentration zu finden. Auch für Fortgeschrittene bieten sich durch die Instrumente neue Möglichkeiten für die bewusste Einkehr, ohne eigene Anstrengung!

Die Teilnehmer berichten immer wieder, dass sie durch die Klänge schneller und tiefer in die Entspannung finden!